Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah upaya untuk memberikan pengalaman belajar atau menciptakan suatu kondisi bagi perorangan, keluarga, kelompok dan masyarakat, dengan membuka jalan komunikasi, memberikan informasi dan melakukan edukasi, untuk meningkatkan pengetahuan, sikap dan perilaku, melalui pendekatan pimpinan (advokasi), bina suasana (social support) dan pemberdayaan masyarakat (empowerman) sebagai suatu upaya untuk membantu masyarakat mengenali dan mengatasi masalahnya sendiri, dalam tatanan masing-masing, agar dapat menerapkan cara-cara hidup sehat, dalam rangka menjaga, memelihara dan menigkatkan kesehatan.
2.Manfaat Berperilaku Hidup Bersih dan Sehat
Manfaat Perilaku Hidup dan Sehat bagi masyarakat :
1. Masyarakat mampu mengupayakan lingkungan sehat
2. Masyarakat mampu mencegah dan menanggulangi masalah-masalah kesehatan
3. Masyarakat memanfaatkan pelayanan kesehatan yang ada
4. Masyarakat mampu mengembangkan Upaya Kesehatan Bersumber Masyarakat (UKBM) seperti posyandu, jaminan pemeliharaan kesehatan, ambulans desa dll.
3.Cara berperilaku Hidup Bersih dan Sehat
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) Antara lain :
- · Mandi dua kali sehari dengan sabun mandi.
- · Menggosok gigi sehabis makan dan waktu akan tidur.
- · Buang air besar dijamban/WC
- · Mencuci tangan setelah buang air besar & sebelum makan dengan sabun
- · Membuang sampah ditempat sampah
- · Mengganti pakaian sekali sehari dan pakaian jangan tetrlalu sempit
- · Pakaian dicuci sampai bersih dengan sabun cuci
- · Memetong kuku setiap minggu
- · mencuci rambut minimal dua kali seminggu atau setiap kali rambut kotor
- · Tidur dengan waktu yang cukup
Tidak ada komentar:
Posting Komentar